Home የህይወት ክህሎት ራስን የማወቅና የመምራት ክህሎት
ራስን የማወቅና የመምራት ክህሎት

ራስን የማወቅና የመምራት ክህሎት

17.83K
0

(በአንቶኒዮ ሙላቱ)

የሚከተሉት ነጥቦች አንድ ራሱን የሚያውቅ ሰው ሊኖሩት የሚገባ ባህሪያትን ያሳዩናል::

  • ደካማና ጠንካራ ጎኑን ለይቶ ያውቃል
  • ለራሱ ህይወት ኃላፊነት ይወስዳል
  • ስለራሱ ያለው አመለካከት አዎንታዊ ነው
  • በራሱ ይተማመናል
  • ራሱን ለማሻሻል ይጥራል (በኢኮኖሚ በማኅበራዊ…)
  • የሚሄድበትን መንገድ ያውቃል/ራዕይ አለው
  • ለአላማው መሳካት መስዋትነትን ይከፍላል
  • ሌሎችን ለመሆን አይጥርም/በራሱ ማንነት ይተማመናል
  • ራሱን ያከብራል

የራስ ህይወት መሪ ለመሆን ደግሞ የሚከተሉት ሶስት ነጥቦች አጋዥነት ይኖራቸዋል

ሀ. ለራስ ህይወት ኃላፊነት መውሰድ

ስለኛነታችን ልናውቃቸው የሚገቡ እውነታዎች

  • በዓለም ላይ አንተን የሚመስል ማንም እንደሌለ
  • በዓለም ላይ መኖራችን ለአንድ አላማ መሆኑ
  • ሃሳባችንን፤ ምኞታችንን፤ አመለካከታችንን መቆጣጠር የሚያስችል ሃይል እንዳለን
  • የዛሬ አስተሳሰብ ለነገ ህይወታችን መሰረት እንደሆነ

የራስን ማንነት ለመፈተሽ የሚረዱ ጥያቄዎች

  • ጠንካራ ጎኔ ምንድን ነው?
  • ደካማ ጎኔ ምንድን ነው?
  • ለራሴ ያለኝ አመለካከት ምን ይመስላል?
  • ለህይወት ያለኝ አመለካከት ምን ይመስላል?

ለ. ዓላማ ያለው ህይወት መምራት

  • ልንሰራውና ልንሆን የምንፈልገውን ነገር ለይተን እንድናቅ ይረዳና
  • የህይወት አስቸጋሪ ሁኔታዎች በድል የምንወጣበትን ኃይል ይሰጠናል
  • ጤናማና ውጤታማ ሰዎች እንድንሆን ይረዳናል

ዓላማ ያለው ህይወት ለመምራት ምን ማድረግ ይጠበቅብናል?

  • ዓላማ ያለው ህይወት ለመምራት ራስን ማዘጋጀት
  • እየኖርን ካለነው የተሻለ ህይወት መኖር እንዳለብን ማመን
  • በመጀመሪያ በቀላሉ ልንተገብረው የምንችለውን ነገር በማቀድና በመተግበር በዕቅድ መመራት/መሄድ
  • ከጎጂ ልምዶችና አስተሳሰቦች ራስን ማውጣት
  • ለራሳችን የምንገባውን ቃል ማክበር
  • ሽንፈትን በጸጋ አለመቀበል ይልቁንም ካለፈው ስህተታችን በመማር የተሻለ ነገርን ማለም

በዓላማ መመራት ስንጀምር ሊያጋጥሙን የሚችሉ እንቅፋቶች

  • ከራሳችን/ከውስጣችን የሚመነጭ
  • በአቅራቢያችን ካሉ ሰዎች የሚነሳ
  • የአካባቢያዊ ሁኔታዎች አለመመቸት

Comments

comments

LEAVE YOUR COMMENT

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>